완주군이 겨울방학을 맞아 지역 초등학생을 대상으로 알레르기질환 예방과 올바른 식습관 형성을 아우르는 통합 건강교육을 실시했다.

이번 프로그램은 성장기 아동이 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 돕기 위해 기획됐다. 완주군보건소는 초등학생 20명을 선발해 학부모와 함께 참여하는 체험형 교육을 운영, 가정과 연계한 건강 실천을 유도했다.

첫 회차 ‘영양 건강 교실’에서는 성장에 필요한 주요 영양소와 균형 잡힌 식사의 중요성을 학습했다. 이어 지역 농산물을 활용한 저당·저지방 쿠키 만들기 체험을 통해 건강한 간식 선택 방법과 영양표시 확인 요령을 익혔다.

두 번째 ‘알레르기 건강 교실’은 전북특별자치도 아토피·천식 교육정보센터와 연계해 진행됐다. 아토피 피부염의 원인과 증상, 올바른 세안·보습 방법, 생활 속 관리 요령 등을 실습 중심으로 교육하며 겨울철 알레르기질환 예방에 초점을 맞췄다.

유미숙 보건소장은 “아동기는 평생 건강 습관의 기초가 형성되는 중요한 시기”라며 “아이들이 스스로 건강을 관리하는 힘을 기를 수 있도록 지속적인 지원을 이어가겠다”고 밝혔다.

완주군은 앞으로도 학교 및 전문기관과 협력을 확대해 아동·청소년 대상 맞춤형 건강증진 프로그램을 단계적으로 강화해 나갈 방침이다.

건강 교육은 단발성 체험이 아니라 생활 습관의 출발점이다. 완주군의 체험형 통합교육이 가정으로 이어지는 ‘건강 실천 문화’로 자리 잡을 수 있을지 기대된다.

[비즈데일리 이정아 기자]