의정부시 보건소 치매안심센터가 치매 예방과 인지기능 유지·향상을 위해 **2026년 상반기 치매예방 프로그램 ‘백년두뇌교실 1기’**를 운영한다.

이번 프로그램은 60세 이상 시민을 대상으로, 인지훈련과 건강생활 실천 교육을 병행해 치매 위험요인을 사전에 관리하고 건강한 노후를 지원하기 위해 마련됐다. 교재·교구를 활용한 체계적인 수업으로 일상에서 실천 가능한 인지관리 방법을 익히는 데 초점을 맞춘다.

교육 내용은 ▲교재·교구 기반 인지훈련과 건강생활 실천 교육 ▲소근육 자극을 돕는 수공예 활동 ▲외부강사와 함께하는 원예치료·웃음치료·건강댄스 등으로 구성돼 학습과 체험을 균형 있게 결합했다.

프로그램은 흥선·호원·송산·신곡 등 4개 치매안심센터에서 센터별 **총 8회기(회기당 90분)**로 운영된다. 센터별 세부 일정과 장소는 모집 안내문에서 확인할 수 있으며, 전화 또는 방문 신청이 가능하다.

상반기 참여가 어려운 시민을 위해 **하반기에는 ‘백년두뇌교실 2기’**도 이어서 운영될 예정이다. 장연국 소장은 “치매는 예방과 조기 관리가 핵심”이라며 “지역 어르신의 인지건강 증진을 위해 지속적이고 다양한 예방 프로그램을 추진하겠다”고 밝혔다.

치매 예방은 특별한 치료보다 꾸준한 습관에서 시작된다. 가까운 센터에서 배우고 실천하는 ‘백년두뇌교실’이 어르신들의 일상에 든든한 지지대가 되길 기대한다.

[비즈데일리 이정아 기자]