광주시보건소가 시민 맞춤형 건강관리를 통해 만성질환 예방과 건강한 생활 습관 형성에 나선다.

광주시보건소는 2월부터 ‘건강e음 통합 건강 증진 서비스’를 본격 추진한다고 9일 밝혔다. 이 서비스는 상담과 교육, 실천 프로그램을 유기적으로 연계한 1대1 맞춤형 건강관리 사업이다.

서비스 이용을 원하는 시민은 사전 예약 후 보건소를 방문해 혈압·혈당·콜레스테롤·체성분 검사 등을 받게 된다. 보건소는 검사 결과를 토대로 개인의 건강 상태와 생활 습관을 종합적으로 분석해 맞춤형 건강관리 프로그램을 제안한다.

광주시보건소는 ‘건강e음’ 서비스를 중심으로 고혈압·당뇨병 관리, 비만 예방, 어르신 신체활동 증진 등 다양한 건강 증진 프로그램을 함께 운영한다. 고혈압·당뇨병 환자와 고위험군을 대상으로는 대면 교육 프로그램인 ‘아는 만큼 건강해지는 고·당교실’과 비대면 온라인 학습 프로그램 ‘고·당e공부방’을 통해 질환 이해와 식습관 개선, 운동 요법 등을 체계적으로 지원한다.

비만 예방 관리 분야에서는 ‘건강 체중 알리미’ 프로그램을 통해 체중 관리와 식생활 개선, 신체활동 증진을 개인별 맞춤 방식으로 돕는다. 오는 3월에는 휴대전화 걷기 애플리케이션을 활용한 걷기 실천 프로그램을 운영해 시민들의 일상 속 활동량을 자연스럽게 늘릴 계획이다.

이와 함께 65세 이상 어르신을 대상으로 ‘어르신 걷기 지도자 2급 양성 교육’을 실시해 안전한 걷기 운동을 지도할 인력을 양성하고, 지역사회 건강 지도자로서의 역할 수행도 지원할 예정이다.

보건소 관계자는 “건강e음 통합 건강 증진 서비스는 개인의 건강 수준과 생애 주기에 맞춘 맞춤형 관리에 중점을 둔 사업”이라며 “주민들이 일상에서 건강을 실천할 수 있도록 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다.

한편 건강e음 통합 건강 증진 서비스와 각종 프로그램 참여에 대한 자세한 내용은 광주시청 누리집과 사회관계망서비스(SNS), 건강증진센터 네이버 밴드를 통해 확인할 수 있으며, 문의는 광주시보건소 건강생활팀으로 하면 된다.

건강관리의 성패는 ‘지속성’에 있다. 검사부터 실천까지 한 번에 잇는 ‘건강e음’ 서비스는 주민의 생활 속 변화를 이끌 수 있는 현실적인 해법으로 보인다.

[비즈데일리 이정아 기자]