단풍이 물드는 10월, 본격적인 가을 산행철이 시작됐다. 맑은 하늘 아래 알록달록한 산길을 걸을 때 가장 중요한 건 ‘준비와 안전’이다. 가을산은 일교차와 일몰 시각이 짧아진 탓에 예상치 못한 사고가 잦기 때문이다. 산행 전 반드시 준비물과 안전수칙을 점검하자.

■ 가을산행 필수 준비물 체크리스트

① 착용 준비물
등산화, 등산스틱, 보조배터리, 나침반, 여벌 옷은 기본이다. 특히 가을에는 아침저녁 기온 차가 크므로 방풍재킷과 보온의류를 챙겨야 한다.

② 구급용품
진통제, 소화제, 반창고, 거즈, 연고, 압박붕대, 근육이완제 등 응급약품을 꼭 준비하자. 하산 중 넘어지거나 발목을 접질릴 때 유용하다.

③ 배낭 속 음식
물, 이온음료, 초코바, 김밥, 견과류 등 간편하면서 고칼로리인 식품이 좋다. 에너지 보충은 안전한 산행의 기본이다.

■ 가을 산행 안전수칙 5가지

① 일몰 전 하산하기
가을철 해는 여름보다 훨씬 빨리 진다. 일몰 전 산을 내려오지 않으면 어둠 속 조난 위험이 커진다.

② 2~3인 이상 함께하기
혼자보다는 여럿이 안전하다. 예기치 못한 사고 시 빠른 구조와 대처가 가능하다.

③ 간식·비상식량 챙기기
가을 산행은 체력 소모가 크다. 초코바, 견과류 같은 고열량 간식은 필수이다.

④ 일기예보·등산로 정보 확인하기
가을 산은 날씨 변화가 빠르다. 산행 전 기상 예보와 등산 코스, 소요 시간을 반드시 확인해야 한다.

⑤ 길을 잃었을 땐 되돌아가기
무리하게 전진하지 말고, 왔던 길로 돌아가는 게 가장 안전하다. 길을 찾기 어렵다면 제자리에서 멈춰 112 신고 후 위치전송을 활용해야 한다.

■ 2025 가을 단풍 절정 시기

지금 가면 ‘단풍 절정’을 만날 수 있는 전국 명소를 살펴보자.

• 설악산 10.23

• 오대산 10.17

• 치악산 10.25

• 속리산 11.3

• 월악산 10.28

• 내장산 11.11

• 지리산 10.23

• 무등산 11.4

• 한라산 10.30
  (자료: 웨더아이)

■ 조난 발생 시 이렇게 행동하세요

산행 중 길을 잃거나 부상을 당했을 때는 112 신고 후 문자로 전송된 URL을 클릭하면, 신고자의 위치와 현장 상황이 실시간으로 경찰에 전달된다.
무리한 이동보다 현장 대기와 위치공유가 빠른 구조의 핵심이다.

가을 산은 아름답지만, 방심하면 위험도 그만큼 크다. **‘등산의 완성은 하산’**이라는 말처럼, 철저한 준비와 안전수칙 준수가 가장 멋진 단풍 인증샷의 비결이다.

[비즈데일리 유정흔 기자]