안산시 단원보건소 서부건강생활지원센터가 지역 주민의 건강 증진을 위해 운영한 **‘안산신길천 힐링 걷기 프로그램’**이 올해 일정을 성공적으로 마무리했다.

센터에 따르면 이번 프로그램은 지난 3월부터 10월까지(7~8월 폭염기 제외) 매주 화요일과 목요일 오전 진행됐으며, 서부건강생활지원센터에서 안산신길천까지 왕복 4.2km 구간을 걷는 방식으로 운영됐다.

총 45회 진행된 프로그램에는 473명의 주민이 참여해, 회차당 10명 이상이 꾸준히 참가하는 등 높은 호응을 얻었다.

이번 걷기 프로그램은 단순한 걷기 운동을 넘어 ▲올바른 걷기 자세 및 운동법 교육 ▲혈압·혈당·체성분(인바디) 측정 ▲희망자 대상 영양상담 등 건강관리 전반을 아우르는 실질적인 지원 프로그램으로 운영돼 참가자들의 만족도를 높였다.

정영란 단원보건소장은 “이번 프로그램이 주민들이 일상 속에서 꾸준히 걷기를 실천하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 걷기동아리 운영과 건강상담을 연계해 지속적인 건강관리 체계를 만들어가겠다”고 밝혔다.

걷기 한 걸음이 곧 건강의 시작이다. 안산시의 꾸준한 건강생활 지원 프로그램이 시민들의 ‘행복한 일상’으로 이어지길 기대한다.

[비즈데일리 이정아 기자]